Zde můžete vidět rozdíly mezi vybranou verzí a aktuální verzí dané stránky.
Obě strany předchozí revize Předchozí verze Následující verze | Předchozí verze | ||
klub:sport:silicon_gym [2020/09/21 14:29] bulkodav |
klub:sport:silicon_gym [2023/08/29 10:37] (aktuální) slavim17 |
||
---|---|---|---|
Řádek 26: | Řádek 26: | ||
==== Náhled ==== | ==== Náhled ==== | ||
- | Chceš se podívat jak to u nás vypadá? Na našich **[[https:// | + | Chceš se podívat jak to u nás vypadá? Na našich **[[https:// |
==== Pravidlá ==== | ==== Pravidlá ==== | ||
- | Mít takové vybavení je zároveň velká zodpovědnost. Proto v našem fitku mám určitý pravidlá, aby sme všechno udrželi | + | Mít takové vybavení je zároveň velká zodpovědnost. Proto v našem fitku máme určité pravidlá, aby jsme všechno udrželi |
Porušení se třestá banem na všechny posilovnny. Když se chceš dovědet **jak se odbanovat** podívej se **[[klub: | Porušení se třestá banem na všechny posilovnny. Když se chceš dovědet **jak se odbanovat** podívej se **[[klub: | ||
Pravidlá ve skratce: | Pravidlá ve skratce: | ||
- Když někde skončíš cvičit ukliď po sobě. Odlož váhy, dezinfikuj náčiní když to je potřeba. Taky ukliď v malém sále, je tam omezený prostor a oceníš když ve špičce nebude náčiní na pul místnosti. | - Když někde skončíš cvičit ukliď po sobě. Odlož váhy, dezinfikuj náčiní když to je potřeba. Taky ukliď v malém sále, je tam omezený prostor a oceníš když ve špičce nebude náčiní na pul místnosti. | ||
- Buď šetrný ke koženým potahum. Používej při cvičení čistý ručník, nepokládej na ně váhy ani na ně nestoupej v botách. | - Buď šetrný ke koženým potahum. Používej při cvičení čistý ručník, nepokládej na ně váhy ani na ně nestoupej v botách. | ||
- | - Cvič v sportovní obuvi. Rizikem jsou kotouče nebo taky zlý pohyb když trénuješ funkčně. | + | - Cvič v sportovní obuvi. Rizikem jsou kotouče nebo taky zlý pohyb. |
- Necvič sám v celém fitcentru. I když si dávaš pozor, nepomohl by ti nikdo kdyby se něco náhodou stalo. Dohodni se s někým v naši skupině na **[[https:// | - Necvič sám v celém fitcentru. I když si dávaš pozor, nepomohl by ti nikdo kdyby se něco náhodou stalo. Dohodni se s někým v naši skupině na **[[https:// | ||
Řádek 49: | Řádek 49: | ||
* **[[klub: | * **[[klub: | ||
* **[[klub: | * **[[klub: | ||
- | * **[[klub: | ||
==== Kontakty ==== | ==== Kontakty ==== | ||
Řádek 55: | Řádek 54: | ||
Vedoucí fitcentra: **[[https:// | Vedoucí fitcentra: **[[https:// | ||
- | Zbytek lidí najdeš **[[https:// | + | Zbytek lidí najdeš **[[https:// |
==== FAQ ==== | ==== FAQ ==== | ||
- | Nenašls zatím odpověď na tvoji otázku? Podívej se **[[klub: | + | Nenašels zatím odpověď na svoji otázku? Podívej se **[[klub: |