Uživatelské nástroje

Nástroje pro tento web


klub:sport:solarium

Rozdíly

Zde můžete vidět rozdíly mezi vybranou verzí a aktuální verzí dané stránky.

Odkaz na výstup diff

Obě strany předchozí revize Předchozí verze
Následující verze
Předchozí verze
klub:sport:solarium [2020/02/11 19:00]
bulkodav
klub:sport:solarium [2020/06/28 19:02] (aktuální)
vektor Presun AJ verze do zvlastni stranky
Řádek 1: Řádek 1:
 ====== Turbo solárium ====== ====== Turbo solárium ======
- 
-**English below** 
  
 Moderní turbo solárium Luxura V7 XLc Intensive od předního světového výrobce, Nizozemské společnosti Hapro, Vám přináší jedinečný zážitek z opalování. 48 trubic v ideálním postavení zaručuje rovnoměrné opálení celého těla. Horní část trubic je navíc uzpůsobena pro opalování obličeje. Moderní turbo solárium Luxura V7 XLc Intensive od předního světového výrobce, Nizozemské společnosti Hapro, Vám přináší jedinečný zážitek z opalování. 48 trubic v ideálním postavení zaručuje rovnoměrné opálení celého těla. Horní část trubic je navíc uzpůsobena pro opalování obličeje.
Řádek 55: Řádek 53:
    
 ===== Určení Vašeho fototypu a časů pro opalování ===== ===== Určení Vašeho fototypu a časů pro opalování =====
- 
-  * Mějte na paměti, že toto solárium patří k nejvýkonnějším na trhu! Max doba opalování je 10-15 minut a neměla by být nikdy překračována! Z počátku volte kratší časy opalování, které můžete postupně prodlužovat až na 6-8 minut pro fototyp 2 a 8-12 pro fototypy 3 a 4. 
-  * Osobám s fototypem 1 se opalování v soláriu nedoporučuje vůbec. 
- 
- 
- 
----- 
- 
- 
-===== Turbo solárium ===== 
- 
- 
-Moderní turbo solárium Luxura V7 XLc Intensive od předního světového výrobce, Nizozemské společnosti Hapro, Vám přináší jedinečný zážitek z opalování. 48 trubic v ideálním postavení zaručuje rovnoměrné opálení celého těla. Horní část trubic je navíc uzpůsobena pro opalování obličeje. 
-  
-Vertikální solárium umožňuje naprosto hygienický způsob opalování s rovnoměrným zhnědnutím po celém těle. 
-  
-Před opalováním si prosím přečtěte [[https://gym.siliconhill.cz/index.php/cs/sluzby/solarium/provozni-rad-solaria|provozní řád solária!]] 
- 
-====== Proč turbo solárium? ====== 
- 
- 
-  * velmi rychlá doba opalovaní již po 5 - 7 návštěvách 
-  * krátká opalovací doba 5 - 15 minut 
-  * úspora času 
-  * dokonalé opálení do bronzova 
-  * 100 % hygiena , nedotýkáte se žádného povrchu 
-  * zmizí bílá místa na zádech a lopatkách 
- 
-====== FAQ ====== 
- 
-Q: **Můžu chodit na solárko, i když nemám zaplacený členský příspěvěk za Fitcentrum?** 
-A: Ne, solárium je jen pro registrované členy Fitcentra. 
-  
-Q: **Komu to budu platit?** 
-A: Provoz je samoobslužný: na zdi je mincovní automat ne nepodobný telefonnímu automatu. Ovládání je rozebráno níže. 
-  
-Q: **Potřebuji ochranné brýle?** 
-A: Ano! UV záření proniká i zkrze oční víčka a mohlo by i poškodit zrak. Ochrana nošením speciálních brýlí po dobu opalování je tedy nutná. První brýle zakoupíte za zvýhodněnou cenu 30,- Kč, další pak za 50,- Kč. Brýle jsou k dostání u vedoucího fitcentra. 
- 
-====== Doporučení ====== 
- 
-  * Jedna opalovací kůra v soláriu se skládá z více opalování, ne vícekrát než jednou denně. 
-  * Solárium navštěvujte v minimálním intervalu 48 hodin. 
-  * V jeden den se neopalujte v soláriu i na slunci. 
-  * Bezprostředně před a po opalování v soláriu se nesprchujte (1 - 2 hodiny). 
-  * Opalování v soláriu se z důvodu dalšího zatížení organismu nedoporučuje nemocným ani těhotným ženám. 
-  * Některé léky mohou ojediněle způsobit přecitlivělost na UV záření. Možné problémy konzultujte se svým lékařem. 
-  * Před a po opalování je dobré používat speciální solární kosmetiku. Vhodné je rovněž užívání beta karotenu. 
-  * Po určité době dopřejte pleti odpočinek. I zde platí "všeho s mírou"! 
-  * Odstraňte všechny kosmetické přípravky, deodoranty, parfémy atd., protože tyto ve spojení s UV světlem mohou způsobit podrážduní kůže a dokonce i vyvolat alergické reakce. Rovněž šperky se musí odložit! 
-  * Nenanášejte na kůži opalovací krémy. Používejte speciální kosmetiku pro slunění v soláriu. 
-  * V případě kožních nemocí nebo chorobných reakcích kůže v důsledku ozáření UV zářením konzultujte Vašeho lékaře. 
-  * Noste během slunění vhodnou ochranu očí (ochranné brýle). 
-  * Dodržujte doporučené časy slunění. 
-  * Vyvarujte se zarudnutí kůže (sluneční úpal). Dojde-li ke zrudnutí kůže, musí se časy pro ozařování zkrátit. Dojde-li ke tvorbě zánětů nebo puchýřů ihned vyhledejte lékaře. 
-  * Ošetřete Vaši pleť po slunění speciálním zvlhčovacím mlékem. 
-  * Neměli byste navštěvovat solárium, pokud jste mladší 18 let nebo patříte k typu kůže I. 
-  * Vyvarujte se zarudnutí kůže (sluneční úpal). Dojde-li ke zrudnutí kůže, musí se časy pro ozařování zkrátit. Dojde-li ke tvorbě zánětů nebo puchýřů ihned vyhledejte lékaře. 
-====== Princip opalování ====== 
- 
-  * Opálení není v principu nic jiného, než vlastní ochrana pleti proti slunečnímu záření. Působením záření UV-B se aktivují zvláštní buňky pokožky (melanocyty) k intenzivnějšímu vytváření melaninu (nepřímá pigmentace). Tato látka hnědne na cestě do jejích svrchních vrstev vlivem záření UV-A (přímá pigmentace). 
-  * UV záření ovšem nevyvolává jen tvorbu pigmentu. Způsobuje v pokožce i chemické změny a zesiluje její zrohovatělou vrstvu. Tím se několikanásobně zvyšuje přirozená ochrana proti spálení. Při umělém ozařování v soláriu probíhají tytéž procesy jako u přírodního slunění. 
-  
-====== Určení Vašeho fototypu a časů pro opalování ====== 
  
   * Mějte na paměti, že toto solárium patří k nejvýkonnějším na trhu! Max doba opalování je 10-15 minut a neměla by být nikdy překračována! Z počátku volte kratší časy opalování, které můžete postupně prodlužovat až na 6-8 minut pro fototyp 2 a 8-12 pro fototypy 3 a 4.   * Mějte na paměti, že toto solárium patří k nejvýkonnějším na trhu! Max doba opalování je 10-15 minut a neměla by být nikdy překračována! Z počátku volte kratší časy opalování, které můžete postupně prodlužovat až na 6-8 minut pro fototyp 2 a 8-12 pro fototypy 3 a 4.
   * Osobám s fototypem 1 se opalování v soláriu nedoporučuje vůbec.   * Osobám s fototypem 1 se opalování v soláriu nedoporučuje vůbec.
klub/sport/solarium.1581444018.txt.gz · Poslední úprava: 2020/02/11 19:00 autor: bulkodav